Płaski brzuch - sposoby na odchudzanie brzucha Jak uzyskać płaski brzuch? Jeśli wydaje ci się, że przepisem jest wykonywanie dużej ilości brzuszków czy innych ćwiczeń, które skupiają się na treningu mięśni brzucha to nic z tego nie będzie. Tego typu ćwiczenia nie pomogą ci zrzucić warstwy tłuszczu, który je przykrywa. Do tego będzie potrzebna kombinacja ćwiczeń kardio (aerobowych) wraz ze zdrowym odżywianiem. Adres serwisu http://www.plaski-brzuch.net/ Data wpisu 13.02.2010 12:05 Idź do kategorii z wpisem: Płaski brzuch - sposoby na odchudzanie brzucha | Miniaturka serwisu Kliknij link w tytule strony lub w treści wpisu, aby odwiedzić stronę
|
10
26
58
0
0
0 Blog med.: apteka internetowa, leki, lekarstwa |